Olá !!!! Revirando minhas coisas encontrei essas sábias palavras  do Lama Chagdud Tulku Rinpoche   e  como o texto  é um pouco extenso  vou posta-lo em duas partes . Vale a pena ler :

O Caminho da Prática

      Por Lama Chagdud Tulku Rinpoche 

      Todos nós compartilhamos condições muito afortunadas, todos nós temos um precioso corpo humano. Não importa o quão difícil possa ser a nossa experiência de vida, ainda temos a capacidade de beneficiar a nós e aos outros. Quando fazemos o esforço, podemos realizar grandes qualidades. Essa vida é como uma jóia que realiza desejos. Não importa o quão difícil nossa vida seja, não é algo a ser jogado fora; ao invés disso, deve ser tratada com carinho e usada adequadamente. Se a vida não é valorizada, é como se fosse uma pessoa pobre que tem um enorme pedaço de ouro mas não entende o seu valor, usando-o como um peso para trancar a porta. Se não entendemos as qualidades do nosso precioso nascimento humano, quando os  problemas surgem, tendemos a torná-los muito importantes.Temos feito isso por ilimitadas vidas até este momento, e a menos que algo mude, nós continuaremos por ilimitadas vidas do mesmo jeito. Logo,neste exato momento, este corpo humano nos dá a oportunidade de fazermos algumas  mudanças. Por isso é que é importante olhar para a fonte da liberdade a   partir da condição humana.  A libertação do sofrimento é encontrada ao se seguir o caminho espiritual  que foi ensinado, com grande compaixão, por muitos seres de grande  sabedoria em muitas das antigas e maravilhosas tradições espirituais. No caminho espiritual, o professor é como um médico e o remédio é o método espiritual que cura a doença da nossa mente, a fonte da experiência de nossa realidade externa. Não importa qual tradição sigamos, a medida da  tradição não se encontra no objeto da reverência. A medida está no fato de os venenos mentais serem reduzidos ou não. Se alguém reduz sua raiva, apego e ignorância, então o caminho espiritual é efetivo. Se está  funcionando na vida de alguém, não importa qual é a tradição, o caminho que se siga. Não importa se o médico é russo, japonês ou americano,desde  que a cura seja efetiva. Se a cura não está funcionando,não importa que  tradição alguém siga.A questão é que não temos muito tempo. Temos esta breve oportunidade para uma cura e precisamos usá-la bem. Para fazermos isso, precisamos entender que a essência do corpo humano é a mente. Sem a mente, o corpo seria apenas um cadáver e nada dele viria. Mas falando sobre mente, não estamos apenas falando sobre a mente ordinária, comum, porque a mente ordinária  não é a essência da mente. A mente ordinária passa por tremendas  reviravoltas de felicidade e tristeza, altos e baixos, avançadas e recuos. É como um pedaço de papel sendo soprado pelo vento. Essa não é a essência   da mente. .......  ( continua amanhã )